1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
Calories |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.6 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 73.6 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 13.8 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 104.8 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Nudeln sont une délicieuse variété de nouilles qui prennent leur origine dans les cuisines italienne et asiatique traditionnelles. Principalement composés de farine de blé et d'eau, ils se déclinent en diverses formes et tailles, du spaguetti aux ramen. Ces nouilles polyvalentes sont une fantastique source de glucides, fournissant de l'énergie pour votre journée. Les options à grains entiers offrent une teneur en fibres ajoutée, en faisant un choix plus sain. Bien que les Nudeln puissent être appréciés dans des plats consistants comme la pasta primavera ou des sautés savoureux, la modération est essentielle, car certaines variétés peuvent être riches en calories. Laissez-vous tenter par les Nudeln pour un repas délicieux et satisfaisant qui s'intègre dans une alimentation équilibrée!