lait normal

lait normal

Dairy

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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122
calories
8
protéines
12.0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
122
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 3.1 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.0 mg 8%
Sodium 98.0 mg 4%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 120.0 mcg 600%
Calcium 305 mg 23%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 366 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

39.0%
26.0%
35.1%
Matières grasses: 43 cal (35.1%)
Protéines: 32 cal (26.0%)
Glucides: 48 cal (39.0%)

About lait normal

Le Lait Normal est une boisson délicieuse et riche en nutriments qui est un incontournable dans les cuisines du monde entier. Riche en calcium et en vitamine D, il favorise des os solides et des dents saines. Provenant des vaches laitières, cette boisson crémeuse est polyvalente, parfaite pour tout, des céréales du matin aux sauces crémeuses. Riche en protéines, il nourrit votre corps et vous procure une sensation de satiété. Bien que bénéfique, la modération est clé, surtout pour les personnes intolérantes au lactose. Optez pour des options allégées en matières grasses ou écrémées pour un choix plus léger. Profitez des bienfaits du Lait Normal et savourez ses bienfaits sains chaque jour!