1 serving (150 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 220.8 mg | 73% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 6.3 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nopales with egg
Les Nopales Aux Œufs est un délicieux plat originaire de la cuisine mexicaine, mettant en vedette des raquettes de cactus tendres, appelées nopales, associées à des œufs frais. Ce repas vibrant est riche en nutriments, offrant une source importante de fibres, d'antioxydants, de vitamines A et C. Les nopales apportent une saveur unique et légèrement acidulée qui se marie parfaitement avec la texture crémeuse des œufs. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi faible en calories et bénéfique pour la santé cardiovasculaire. Appréciez ce plat nourrissant au petit-déjeuner ou à tout moment de la journée, et savourez le goût du Mexique!
