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Nopal cuit

Nopal cuit

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
38.1
calories
3.3
protéines
9.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
38.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 9.3 g 3%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 1.2 g
protéines 3.3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 390.5 mg 30%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 611.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

71.3%
25.3%
3.4%
Matières grasses: 1 cal (3.4%)
Protéines: 13 cal (25.3%)
Glucides: 37 cal (71.3%)

About Nopal cuit

Le Nopal Cocido est un plat traditionnel mexicain préparé à base de tendres raquettes de cactus, appelées nopales, mijotées à la perfection. Cette recette savoureuse inclut souvent des tomates, des oignons et des épices, créant un mélange harmonieux de saveurs et de textures. Originaire de la cuisine mexicaine, le Nopal Cocido est riche en vitamines et minéraux, offrant de nombreux bienfaits pour la santé, tels que faciliter la digestion et favoriser la santé cardiaque. Faible en calories et riche en fibres, c'est un excellent choix pour un repas nutritif. Savoureux et sain, le Nopal Cocido est un délicieux goût du Mexique qui nourrit à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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