Nouilles à la sauce et laitue

Nouilles à la sauce et laitue

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
7.5
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.2%
9.9%
27.9%
Matières grasses: 84 cal (27.9%)
Protéines: 30 cal (9.9%)
Glucides: 188 cal (62.2%)

About Nouilles à la sauce et laitue

Les nouilles avec sauce et laitue sont un délicieux plat fusion qui combine des nouilles tendres enrobées d'une sauce savoureuse, garnies de laitue fraîche et croquante. Originaire des cuisines asiatiques, ce plat capture l'essence des plats réconfortants tout en offrant une touche rafraîchissante. La laitue vibrante ajoute une texture croustillante et une multitude de vitamines, tandis que les nouilles fournissent de l'énergie et une base satisfaisante. Que vous choisissiez une sauce soja légère ou un mélange épicé au piment, c'est une option parfaite pour un repas rapide. Appréciez-le comme un choix sain, ou ajoutez des protéines pour un festin plus copieux!