Nouilles aux oeufs

Nouilles aux oeufs

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
14.1
protéines
58.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.1%
14.2%
26.7%
Matières grasses: 106 cal (26.7%)
Protéines: 56 cal (14.2%)
Glucides: 235 cal (59.1%)

About Nouilles aux oeufs

Les Nouilles Aux Œufs sont un plat délicieux qui mélange la texture réconfortante de nouilles moelleuses avec la saveur riche et savoureuse d'œufs parfaitement brouillés. Originaire des cuisines asiatiques, en particulier chinoise et japonaise, ce plat est souvent garni de légumes frais et d'une touche de sauce soja, ajoutant une note umami. C'est un repas rapide riche en protéines provenant des œufs, en en faisant une option énergisante. Bien que délicieux et satisfaisant, il peut être riche en glucides, donc l'associer à des légumes verts peut renforcer ses bienfaits pour la santé. Savourez ce plat simple mais nourrissant à tout moment de la journée !