Nouilles aux oeufs et à la sauce

Nouilles aux oeufs et à la sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
11.3
protéines
47.2
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.5 mg 47%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 4.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.2%
12.5%
35.3%
Matières grasses: 127 cal (35.3%)
Protéines: 45 cal (12.5%)
Glucides: 188 cal (52.2%)

About Nouilles aux oeufs et à la sauce

Les Noodles With Egg And Sauce sont un plat délicieusement satisfaisant qui réunit des nouilles tendres, des œufs parfaitement cuits et une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat est souvent composé de sauce soja, d'ail et d'oignons verts, créant une symphonie de saveurs avec chaque bouchée. Les nouilles fournissent une base réconfortante tandis que les œufs ajoutent de la richesse et des protéines, en faisant un repas équilibré. Bien que ce soit une option rapide et facile pour n'importe quel moment de la journée, faites attention aux niveaux de sodium dans la sauce. Que ce soit apprécié en tant que petit-déjeuner copieux ou en tant que collation de fin de soirée, ce plat est à la fois polyvalent et délicieux!