Soupe de nouilles aux légumes et au tofu

Soupe de nouilles aux légumes et au tofu

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
7.5
protéines
23.6
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.1%
20.1%
16.8%
Matières grasses: 25 cal (16.8%)
Protéines: 30 cal (20.1%)
Glucides: 94 cal (63.1%)

About Soupe de nouilles aux légumes et au tofu

La Soupe de Nouilles au Brocoli est un plat délicieux et nourrissant qui combine de tendres nouilles et du brocoli vibrant dans un bouillon savoureux. Originaire de la cuisine asiatique, cette soupe est pleine de saveur et de nutriments. Le mélange de légumes frais apporte des vitamines essentielles, tandis que le bouillon offre chaleur et réconfort. Avec des options faibles en matières grasses disponibles, c'est un choix de repas sain, riche en fibres et antioxydants. Que ce soit apprécié comme un déjeuner rapide ou un dîner réconfortant, la Soupe de Nouilles au Brocoli est une délicieuse façon de nourrir votre corps et satisfaire vos papilles.