Salade de pâtes au pesto

Salade de pâtes au pesto

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
47.1
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.2%
11.1%
44.7%
Matières grasses: 190 cal (44.7%)
Protéines: 47 cal (11.1%)
Glucides: 188 cal (44.2%)

About Salade de pâtes au pesto

La Salade de Pesto aux Nouilles est un plat vibrant et savoureux qui marie des pâtes al dente à un pesto basilic frais, lui donnant une touche aromatique. Originaire de la cuisine italienne, cette salade présente des tomates cerises, des concombres croquants et des pignons de pin croustillants, tous mélangés pour une texture délicieuse. Riche en nutriments essentiels, les légumes frais apportent des vitamines et des fibres, tandis que le pesto offre des graisses saines issues de l'huile d'olive et des noix. Parfait en tant que repas léger ou plat d'accompagnement, la Salade de Pesto aux Nouilles est un moyen délicieusement satisfaisant de savourer un goût de l'Italie tout en restant nutritif.