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Plat de nouilles aux légumes et pois chiches

Plat de nouilles aux légumes et pois chiches

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 4.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.3%
14.2%
26.6%
Matières grasses: 84 cal (26.6%)
Protéines: 45 cal (14.2%)
Glucides: 188 cal (59.3%)

About Plat de nouilles aux légumes et pois chiches

Le Plat de Nouilles Aux Légumes Et Pois Chiches est un repas vibrant et nourrissant qui marie des nouilles tendres, des légumes colorés et des pois chiches copieux. Ce plat délicieux s'inspire de la cuisine asiatique, combinant des saveurs et des textures qui ravissent les sens. Regorgeant de nutriments essentiels, les légumes offrent une abondance de vitamines, tandis que les pois chiches ajoutent des protéines et des fibres d'origine végétale, en faisant une option rassasiante pour n'importe quel moment de la journée. De plus, il est rapide à préparer, ce qui en fait une option parfaite pour les modes de vie occupés. Adoptez une alimentation saine sans sacrifier la saveur avec ce plat de nouilles nutritif et satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.