Yaourt sans matières grasses avec du granola

Yaourt sans matières grasses avec du granola

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
9.4
protéines
29.4
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 94.1 mg 4%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 14.1 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

66.5%
21.3%
12.2%
Matières grasses: 21 cal (12.2%)
Protéines: 37 cal (21.3%)
Glucides: 117 cal (66.5%)

About Yaourt sans matières grasses avec du granola

Le Yaourt Sans Gras Avec Granola est une friandise délicieusement crémeuse qui associe du yaourt onctueux et acidulé avec du granola croquant et sain. Issue d'un mélange de traditions laitières méditerranéennes et de tendances de petit-déjeuner sain, ce plat délicieux offre un coup de fouet nutritionnel. Riche en protéines et en probiotiques, le yaourt sans gras soutient la santé digestive tout en étant faible en calories. Associé au granola croquant, souvent composé de flocons d'avoine, de noix et de graines, il apporte des fibres et des nutriments essentiels. Savourez-le en tant que petit-déjeuner parfait ou en-cas qui satisfait vos envies tout en gardant votre santé à l'esprit. Plongez-vous dans cette indulgence sans culpabilité dès aujourd'hui!