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Yaourt maigre

Yaourt maigre

Dairy

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 157.7 mg 6%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 15.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 473.2 mg 36%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

57.1%
42.9%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 56 cal (42.9%)
Glucides: 75 cal (57.1%)

About Yaourt maigre

Le Yaourt Sans Matières Grasses est un produit laitier crémeux et délicieux fabriqué à partir de lait écrémé, parfait pour ceux qui recherchent un style de vie plus sain. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, il est riche en probiotiques, favorisant la santé intestinale et renforçant votre système immunitaire. Riche en protéines et faible en calories, c'est un excellent choix pour le petit-déjeuner, les collations, ou même comme base pour les smoothies. Pratiquement sans matières grasses, vous pouvez vous faire plaisir sans culpabilité tout en appréciant sa saveur acidulée. De plus, il est polyvalent - mélangez-le avec des fruits, du miel, ou utilisez-le dans des plats salés. Le Yaourt Sans Matières Grasses est votre compagnon savoureux et nutritif dans votre voyage vers le bien-être!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.