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Skyr maigre

Skyr maigre

Dairy

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
138.9
calories
26.4
protéines
12.5
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
138.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 6.9 mg 2%
Sodium 83.3 mg 3%
Glucides totaux 12.5 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 8.3 g
protéines 26.4 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 208.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

31.6%
66.7%
1.7%
Matières grasses: 2 cal (1.7%)
Protéines: 105 cal (66.7%)
Glucides: 50 cal (31.6%)

About Skyr maigre

Le skyr sans matières grasses est un yaourt traditionnel islandais connu pour sa texture crémeuse et sa teneur élevée en protéines. Fabriqué à partir de lait écrémé, il est riche en nutriments essentiels, offrant une source importante de calcium et de probiotiques tout en étant faible en matières grasses. Cette friandise polyvalente peut être appréciée seule, mélangée dans des smoothies, ou utilisée comme substitut sain dans les recettes. Sans sucres ajoutés, le skyr sans matières grasses est parfait pour quiconque cherche une option délicieusement nutritive qui soutient un régime équilibré. Plongez dans cette délice ancien et vivez la bonté saine des meilleures spécialités d'Islande!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.