1 serving (25 grams) contains 89 calories, 9.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.
Calories |
446.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 2.5 mg | 0% | |
| Sodium | 635 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 64.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 64.5 g | ||
| protéines | 45.2 g | 90% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1571.2 mg | 120% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 2000 mg | 42% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le lait en poudre écrémé est un produit laitier polyvalent et nutritif fabriqué en retirant la crème du lait frais, laissant derrière une option faible en calories riche en nutriments essentiels. Originaire de méthodes traditionnelles de conservation du lait, il est populaire dans diverses cuisines du monde. Riche en protéines, en calcium et en vitamines, il soutient la santé des os et la croissance musculaire tout en étant faible en matières grasses. Idéal pour la pâtisserie, la cuisine ou simplement pour ajouter à vos céréales du matin, le lait en poudre écrémé est un choix sain pour maintenir un régime équilibré, offrant tous les avantages du lait ordinaire sans les calories ajoutées.