1 serving (245 grams) contains 145 calories, 25.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.0 g | ||
| Cholestérol | 12.2 mg | 4% | |
| Sodium | 88.2 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 8.9 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 25.2 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 271.9 mg | 20% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 345.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yogourt grec nature sans matières grasses
Le yaourt grec nature sans matières grasses est un délice crémeux et riche en protéines qui trouve ses origines au cœur de la Grèce. Fabriqué avec juste des ingrédients simples - du lait et des cultures vivantes - il offre une source riche en calcium, tout en étant faible en calories et sans matières grasses. Ce yaourt polyvalent est parfait pour les smoothies, les trempettes, ou comme une collation saine en soi. Avec sa saveur acidulée et sa texture épaisse, il est un merveilleux ajout aux plats sucrés et salés. Savourez la bonté saine du yaourt grec nature sans matières grasses et nourrissez votre corps à chaque cuillère !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Yogourt grec nature sans matières grasses DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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