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Yaourt bulgare sans matière grasse

Yaourt bulgare sans matière grasse

Dairy

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
138.9
calories
13.9
protéines
20.8
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
138.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 6.9 mg 2%
Sodium 180.6 mg 7%
Glucides totaux 20.8 g 7%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 16.7 g
protéines 13.9 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 416.7 mg 32%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 527.8 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

58.8%
39.3%
1.9%
Matières grasses: 2 cal (1.9%)
Protéines: 55 cal (39.3%)
Glucides: 83 cal (58.8%)

About Yaourt bulgare sans matière grasse

Le yaourt bulgare sans matières grasses est un délice crémeux et acidulé fabriqué à partir de lait écrémé pur, ancré dans les riches traditions de la cuisine bulgare. Connu pour ses cultures probiotiques uniques, il favorise la santé intestinale tout en étant faible en calories et riche en protéines. Parfait pour une collation nutritive, il est suffisamment polyvalent pour rehausser à la fois les plats sucrés et salés. Sans sucres ajoutés et avec une texture lisse, le yaourt bulgare sans matières grasses est une manière délicieuse de nourrir votre corps de façon saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.