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yogourt grec sans matières grasses mélangé

yogourt grec sans matières grasses mélangé

Dairy

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calories
16.0
protéines
19.2
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 19.2 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.8 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.0 mg 13%
Fer 0 mg 0%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

54.5%
45.5%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 64 cal (45.5%)
Glucides: 76 cal (54.5%)

About yogourt grec sans matières grasses mélangé

Le yaourt grec mélangé sans matières grasses est une délicieuse friandise crémeuse fabriquée à partir de lait écrémé de haute qualité et de véritables fruits, capturant les riches traditions de la cuisine grecque. Riche en protéines, il favorise la santé musculaire et vous procure une sensation de satiété plus longue, le tout en étant faible en calories et exempt de sucres ajoutés. Ce yaourt polyvalent peut être savouré seul, mélangé dans des smoothies, ou utilisé comme une délicieuse base pour des trempettes et des assaisonnements. Profitez du goût satisfaisant et de la texture crémeuse, en sachant que vous faites un choix sain qui s'intègre parfaitement dans votre mode de vie équilibré.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.