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yaourt nature sans matières grasses

yaourt nature sans matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
15.8
protéines
11.0
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 157.7 mg 6%
Glucides totaux 11.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.5 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 473.2 mg 36%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

41.0%
59.0%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 63 cal (59.0%)
Glucides: 44 cal (41.0%)

About yaourt nature sans matières grasses

Le Yaourt Maigre Nature est un incontournable crémeux et acidulé qui est parfait pour n'importe quel repas de la journée. Fabriqué à partir de lait de vache, il ne contient ni sucres ajoutés ni matières grasses, offrant une riche source de protéines et de probiotiques qui soutiennent la santé digestive. Cet ingrédient polyvalent remonte aux cultures anciennes, souvent présent dans les cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Que ce soit apprécié seul, mélangé dans les smoothies, ou utilisé en substitut sain dans les recettes, le Yaourt Maigre Nature est un choix délicieux et peu calorique qui ajoute un coup de pouce nutritif à votre régime.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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