Fromage cottage sans matières grasses

Fromage cottage sans matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calories
26.0
protéines
12.0
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (226g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 10 mg 3%
Sodium 900 mg 39%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 8.0 g
protéines 26.0 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 200.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

31.6%
68.4%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 104 cal (68.4%)
Glucides: 48 cal (31.6%)

About Fromage cottage sans matières grasses

Le Cottage Cheese Sans Matières Grasses est un délice laitier crémeux et riche en protéines fabriqué à partir de lait écrémé, offrant une source importante de calcium et de nutriments essentiels avec un minimum de matières grasses. Originaire des pratiques traditionnelles de fabrication du fromage, cet ingrédient polyvalent brille dans une variété de cuisines, des petits-déjeuners classiques américains aux salades rafraîchissantes. Avec son faible nombre de calories et sa teneur élevée en protéines, le Cottage Cheese Sans Matières Grasses est le choix parfait pour une collation saine ou un repas post-entraînement, favorisant la récupération musculaire tout en maintenant un régime alimentaire équilibré. Dégustez-le seul ou mélangé avec des fruits et des herbes pour un coup de pouce nutritif!