1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 112.0 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 19.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 16.0 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 480 mg | 36% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt nature 0% de matières grasses
Le yaourt nature sans matière grasse est un produit laitier crémeux et polyvalent fabriqué à partir de lait écrémé, offrant une source riche en protéines et en probiotiques. Originaire des cultures anciennes, il est un pilier des cuisines méditerranéennes, indiennes et moyen-orientales, ajoutant une saveur acidulée aux plats ou apprécié tel quel. Sans sucres ajoutés et peu calorique, c'est un excellent choix pour ceux qui souhaitent maintenir une alimentation saine. Riche en calcium, il favorise des os solides et une bonne santé digestive, en faisant un ajout nutritif aux smoothies, aux vinaigrettes ou comme base pour des trempettes délicieuses. Savourez le goût frais du yaourt nature sans matière grasse en toute quiétude sur vos choix!
