1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 120 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 192 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Pain sans Pétrissage est un pain artisanal simple mais savoureux qui nécessite seulement quatre ingrédients clés : de la farine, de l'eau, du sel et de la levure. Originaire des cuisines rustiques d'Europe, cette méthode de préparation de pain sans effort donne une miche croûteuse à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur. Sans pétrissage requis, il réduit considérablement le temps de préparation, le rendant accessible à tous les niveaux de compétence en boulangerie à la maison. Du point de vue de la santé, il est fabriqué avec un minimum d'ingrédients et peut facilement être adapté en utilisant des farines complètes pour plus de fibres. Dégustez-le tout juste sorti du four, parfait pour les sandwichs ou en accompagnement de tout repas!