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Yaourt sans matière grasse

Yaourt sans matière grasse

Dairy

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
15.8
protéines
18.9
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 110.4 mg 4%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 15.8 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 473.2 mg 36%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

54.5%
45.5%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 63 cal (45.5%)
Glucides: 75 cal (54.5%)

About Yaourt sans matière grasse

Le Nilagang Baka est une soupe de bœuf traditionnelle des Philippines qui marie des morceaux tendres de bœuf, des pommes de terre, du maïs et des légumes frais mijotés à la perfection. Originaire du cœur des Philippines, ce plat réconfortant est souvent apprécié lors de réunions de famille ou pendant les journées pluvieuses. Le bœuf cuit lentement dégage des saveurs riches, tandis que les légumes ajoutent une explosion de nutriments. C'est un repas sain, faible en glucides et riche en protéines, le rendant à la fois satisfaisant et nourrissant. Accompagné de riz cuit à la vapeur, le Nilagang Baka apporte chaleur et robustesse à toute table, célébrant l'essence de la cuisine philippine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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