1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe nilaga
La Soupe Nilaga est un plat réconfortant des Philippines, connu pour ses saveurs riches et copieuses. Elle présente généralement des morceaux tendres de bœuf, des légumes vibrants comme les pommes de terre, le maïs et le chou, le tout mijoté dans un bouillon savoureux. Ce bol fumant de bonté est parfait pour les réunions familiales, souvent apprécié lors de journées fraîches. Riche en protéines et en nutriments, la Soupe Nilaga est à la fois satisfaisante et nourrissante, en en faisant un choix sain pour tout repas. Plongez-vous dans cette cuisine traditionnelle et ressentez la chaleur et l'amour qui accompagnent chaque cuillerée!
