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Nihari

Nihari

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

11.5%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 212 cal (65.2%)
Protéines: 75 cal (23.2%)
Glucides: 37 cal (11.5%)

About Nihari

Le Nihari est un ragoût traditionnel mijoté originaire du sous-continent indien, apprécié pour ses riches saveurs et sa viande tendre. Généralement préparé avec du bœuf ou de l'agneau, il est mijoté avec des épices aromatiques comme du gingembre, de l'ail et du garam masala, et servi avec un filet de ghee pour plus de richesse. Traditionnellement apprécié en plat du petit-déjeuner, le Nihari est souvent accompagné de naan ou de paratha. Bien qu'il soit indulgent et copieux, offrant un mélange satisfaisant de protéines et de saveurs, la modération est essentielle, car le ghee ajoute à sa teneur en calories. Découvrez l'héritage délicieux du Nihari et savourez chaque bouchée savoureuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.