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Nigiri à l'anguille

Nigiri à l'anguille

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
28.4
protéines
71.0
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.8%
23.5%
17.7%
Matières grasses: 85 cal (17.7%)
Protéines: 113 cal (23.5%)
Glucides: 284 cal (58.8%)

About Nigiri à l'anguille

Le Nigiri à l'Anguille est une délicieuse délicatesse japonaise mettant en vedette une tranche tendre d'anguille grillée, ou unagi, posée sur un petit monticule de riz à sushi assaisonné. Ce plat met en valeur les saveurs riches de la cuisine japonaise authentique, souvent rehaussées d'un glaçage sucré et salé qui complète parfaitement les notes fumées de l'anguille. Riche en protéines et en acides gras oméga-3 essentiels, le Nigiri à l'Anguille offre des bienfaits pour la santé du cœur, tandis que le riz à sushi offre une bouchée satisfaisante. Appréciez ce plat exquis comme une ode à la tradition et un régal pour votre palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.