1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 56.8 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nigiri
Le Nigiri est un plat japonais traditionnel composé d'un monticule de riz vinaigré façonné à la main et surmonté d'une tranche de poisson ou de fruits de mer frais. Cette délicatesse met en valeur l'art du sushi, soulignant les saveurs naturelles des ingrédients. Les garnitures courantes comprennent le saumon, le thon et l'anguille, chacun apportant son goût et sa texture uniques. Le Nigiri est non seulement délicieux mais aussi une option plus saine, étant faible en calories et riche en acides gras oméga-3, essentiels pour la santé cardiaque. Savourez une bouchée de cette belle fusion de saveurs et de culture, où la simplicité rencontre la sophistication dans chaque morceau.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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