Nigiri de pez mantequilla

Nigiri de pez mantequilla

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.4
calories
35.5
protéines
59.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
473.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 59.2 mg 19%
Sodium 1183.4 mg 51%
Glucides totaux 59.2 g 21%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.5 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.2 mg 4%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 295.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.8%
29.3%
21.9%
Matières grasses: 106 cal (21.9%)
Protéines: 142 cal (29.3%)
Glucides: 236 cal (48.8%)

About Nigiri de pez mantequilla

Le Nigiri De Pez Mantequilla est un plat de sushi magnifiquement confectionné, mettant en valeur une tranche de succulent espadon, ou pez mantequilla, délicatement posée sur un monticule de riz vinaigré. Provenant de la cuisine japonaise, ce plat met en lumière la texture riche et soyeuse du poisson, célèbre pour sa qualité qui fond en bouche. L'espadon est riche en acides gras oméga-3, offrant des bienfaits pour la santé cardiovasculaire, tandis que le riz constitue une source de glucides. Frais, le Nigiri De Pez Mantequilla est un équilibre délicieux de saveurs et un choix sain pour les amateurs de sushi.