1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz autochtone nigérian
Le Riz Natif Nigérian est un aliment de base apprécié, connu pour son arôme distinctif et sa saveur délicieuse. Traditionnellement cultivé dans les sols riches et fertiles du Nigeria, cette variété de riz incarne l'essence de la cuisine d'Afrique de l'Ouest. Riche en nutriments essentiels, il offre une source saine de glucides, de fibres et de vitamines indispensables, favorisant la santé digestive et l'énergie soutenue. Contrairement à certains riz transformés, le Riz Natif Nigérian conserve ses bienfaits naturels, en en faisant un choix sain pour les repas en famille. Appréciez-le dans de délicieux plats comme le riz jollof ou aux côtés de ragoûts épicés, et savourez le goût unique du Nigeria dans chaque grain!
