Poulet nigérian

Poulet nigérian

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.9%
39.2%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 157 cal (39.2%)
Glucides: 31 cal (7.9%)

About Poulet nigérian

Le Poulet Nigérian est un plat savoureux et tendre imprégné d'une riche tradition culinaire. Mariné dans un mélange vibrant d'épices, comprenant du gingembre, de l'ail et du poivre, il est souvent grillé ou frit à la perfection. Originaire du cœur du Nigéria, ce plat est un pilier tant de la cuisine familiale que des célébrations festives. Riche en protéines, le Poulet Nigérian est une excellente source d'énergie, bien qu'il puisse être calorique en fonction des méthodes de préparation. Savourez le goût irrésistible tout en embrassant une partie du riche patrimoine du Nigéria!