1 serving (85 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 41.7 g | 53% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 194.4 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 50.0 g | 100% | |
| Vitamine D | 1250.0 mcg | 6250% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Hareng nouveau
Le Nieuwe Haring est une délicatesse traditionnelle néerlandaise réalisée à partir de hareng frais légèrement salé, typiquement pêché en mer du Nord. Cette friandise saisonnière, célébrée pendant les mois d'été, est souvent dégustée crue et servie avec des oignons et des cornichons. Riche en acides gras oméga-3, le Nieuwe Haring favorise la santé cardiaque et est une excellente source de protéines, en en faisant un choix nutritif. Cependant, en raison de sa teneur en sel, la modération est essentielle. Embrassez les saveurs de la cuisine néerlandaise avec le Nieuwe Haring, un délice culinaire qui capture l'essence de la mer!
