1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 40.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 12 g | 24% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nacatamal nicaraguayen
Le Nacatamal nicaraguayen est un plat traditionnel qui associe des ingrédients savoureux enveloppés dans de la masa de maïs. Originaire du Nicaragua, ce délice salé présente une garniture de porc assaisonné, de pommes de terre et d'un mélange d'épices, le tout enveloppé dans une feuille de bananier et cuit à la perfection. L'utilisation d'ingrédients frais et sains fait du Nacatamal un repas copieux, fournissant des protéines et des nutriments essentiels. Cependant, il est aussi riche en calories, donc la modération est importante. Apprécier le Nacatamal n'est pas seulement une question de goût; c'est une expérience culturelle qui vous relie à l'héritage nicaraguayen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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