1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodium | 88.2 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Muffin à l'Œuf et au Fromage est un délicieux incontournable du petit-déjeuner qui associe un œuf parfaitement cuit et du fromage fondu, nichés entre un muffin anglais chaud et grillé. Originaire de la cuisine classique américaine du petit-déjeuner, cette gâterie copieuse offre un excellent équilibre de protéines et de glucides pour démarrer votre journée. Bien que ce soit une option satisfaisante, gardez à l'esprit que le fromage crémeux peut ajouter des calories supplémentaires. Pour une touche plus saine, essayez d'échanger les muffins à grains entiers et d'ajouter des légumes frais. Que vous soyez pressé ou que vous appréciiez une matinée tranquille, le Muffin à l'Œuf et au Fromage est une façon délicieuse de démarrer votre journée.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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