1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.9 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 1011.9 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pommes de terre nouvelles
Les Nouvelles Pommes de terre sont de petits tubercules tendres récoltés tôt dans la saison, riches en saveur et en nutriments. Ces délicieux légumes sont originaires de différentes régions et ont trouvé leur place dans les cuisines du monde entier, des plats classiques européens aux salades méditerranéennes vibrantes. Les Nouvelles Pommes de terre sont riches en vitamines C et B6, en potassium et en fibres, ce qui en fait un choix sain qui favorise la digestion et la santé cardiaque. Leur peau fine conserve des nutriments précieux, et leur texture naturellement crémeuse signifie qu'elles sont délicieusement polyvalentes—parfaites pour rôtir, cuire à la vapeur ou mélanger dans des salades fraîches. Ajoutez des Nouvelles Pommes de terre à votre assiette pour un coup de pouce sain et savoureux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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