Nectarine avec noyau

Nectarine avec noyau

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calories
2.4
protéines
23.8
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 19.0 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 9.5 mg 0%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 452.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.0%
8.6%
6.4%
Matières grasses: 7 cal (6.4%)
Protéines: 9 cal (8.6%)
Glucides: 95 cal (85.0%)

About Nectarine avec noyau

La Nectarine Avec Noyau est un fruit juteux et vibrant, emballé avec de la saveur et des nutriments. Originaire de Chine et populaire dans les cuisines méditerranéennes, ce fruit à noyau présente une peau lisse légèrement duveteuse et une chair délicieuse et sucrée. Riche en vitamines A et C, les Nectarines soutiennent une peau saine et renforcent votre système immunitaire. Elles sont également une excellente source de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive. Dégustez-les fraîches, dans des salades, ou comme un délicieux ajout aux pâtisseries. Avec leur goût délicieux et leurs bienfaits pour la santé, les Nectarines Avec Noyau sont un choix parfait pour une collation nutritive !