1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 52 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 20 g | 71% | |
| Sucres | 1 g | ||
| protéines | 18 g | 36% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 128 mg | 9% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 1000 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots navy
Les Haricots Marines sont de petits légumes en forme d'ovale, de couleur blanche crémeuse et au goût doux et légèrement noisette. Cultivés à l'origine dans les Amériques, ces haricots polyvalents sont un élément essentiel des cuisines américaine et mexicaine. Riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, les Haricots Marines favorisent la santé cardiaque et aident à la digestion. Ils sont faibles en matières grasses et riches en glucides, ce qui en fait une excellente source d'énergie. Que ce soit dans des soupes consistantes, des salades, ou des ragoûts, les Haricots Marines ne sont pas seulement nutritifs; ils ajoutent également une texture délicieuse à vos repas. Savourez la bonté saine des Haricots Marines dès aujourd'hui !
