soupe aux haricots blancs

soupe aux haricots blancs

Soup

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calories
11.7
protéines
35.0
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
194.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 35.0 g 12%
Fibres alimentaires 8.7 g 31%
Sucres 2.9 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 77.7 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 582.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

68.7%
23.0%
8.4%
Matières grasses: 17 cal (8.4%)
Protéines: 46 cal (23.0%)
Glucides: 140 cal (68.7%)

About soupe aux haricots blancs

La Soupe de Haricots Marines est un plat copieux et réconfortant, mettant en vedette des haricots marines dodus mijotés avec des légumes aromatiques comme des oignons, des carottes et du céleri. Originaire de la cuisine traditionnelle américaine, cette soupe classique est souvent agrémentée d'herbes et d'épices savoureuses, créant un mélange délicieux de saveurs. Riche en protéines et en fibres, les haricots marines favorisent la digestion et vous aident à rester rassasié. Faible en matières grasses et riche en nutriments, cette soupe est un choix sain pour n'importe quel repas. Parfaite pour une journée fraîche, la Soupe de Haricots Marines réchauffe à la fois le corps et l'âme.