orange de navel

orange de navel

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (140 grams) contains 69 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

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116.9
calories
2.2
protéines
29.8
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
116.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.7 mg 0%
Glucides totaux 29.8 g 10%
Fibres alimentaires 5.3 g 18%
Sucres 20.3 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.1 mg 6%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 393.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.2%
6.7%
2.1%
Matières grasses: 2 cal (2.1%)
Protéines: 8 cal (6.7%)
Glucides: 119 cal (91.2%)

About orange de navel

L'orange Navel est un fruit d'agrumes sucré et juteux, connu pour sa couleur vibrante et sa peau facile à peler. Originaire du Brésil, il est devenu un incontournable dans les cuisines du monde entier, parfait pour les en-cas, les jus, ou pour ajouter une touche pétillante aux salades et aux desserts. Riche en vitamine C, en fibres et en antioxydants, les oranges Navel renforcent votre système immunitaire et soutiennent une peau saine. Faible en calories et sans cholestérol, c'est un choix délicieux pour une alimentation équilibrée. Savourez la saveur vive et rafraîchissante des oranges Navel et profitez de leurs bienfaits pour la santé!