1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
325 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 70.5 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 6.8 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 87.5 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc
Le Nasi Putih est un plat simple mais apprécié de la cuisine indonésienne, mettant en vedette du riz blanc cuit à la vapeur qui sert de base à d'innombrables plats. Fait à partir de riz à grains courts, il est moelleux et légèrement collant, ce qui le rend parfait pour accompagner des plats riches et savoureux. Bien que le Nasi Putih soit faible en gras et offre une source rapide d'énergie, il manque de fibres et de nutriments essentiels que l'on trouve dans le riz complet. Savourez ce plat polyvalent avec vos currys préférés, viandes grillées, ou légumes sautés pour un repas satisfaisant qui incarne l'essence de la cuisine indonésienne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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