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Nasi lemak egg

Nasi lemak egg

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.5 mg 47%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

53.3%
10.6%
36.1%
Matières grasses: 127 cal (36.1%)
Protéines: 37 cal (10.6%)
Glucides: 188 cal (53.3%)

About Nasi lemak egg

Nasi Lemak Egg est une délicieuse variante du plat national bien-aimé de la Malaisie. Présentant du riz parfumé à la noix de coco, surmonté d'un œuf frit parfait, il est accompagné de sambal savoureux, de cacahuètes croquantes et de tranches de concombre croustillantes. Issu de la cuisine malaise, ce plat encapsule des saveurs et des textures riches. L'œuf apporte un apport protéique tandis que le sambal apporte une touche épicée, bien que le riz à la noix de coco soit riche en calories. Savourez cette fusion délicieuse pour un repas satisfaisant, parfait à tout moment de la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.