1 serving (300 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.7 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 157.5 mg | 52% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 157.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nasi goreng et telur mata
Le Nasi Goreng Dan Telur Mata est un plat indonésien bien-aimé qui réunit du riz frit parfumé et un œuf au plat parfait, connu sous le nom de "telur mata". Cette délice salée met en vedette un mélange d'épices, de légumes, et souvent de protéines comme du poulet ou des crevettes, lui donnant une saveur riche et satisfaisante. Le riz est typiquement sauté dans de la sauce soja, rehaussant son essence umami. Il s'agit d'un repas équilibré avec des glucides, des protéines, et des bons gras, mais soyez conscient du sodium de la sauce soja et de l'œuf frit. Savourez ce délice indonésien, débordant de saveurs et de culture!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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