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Nasi Ayam Penyet

Nasi Ayam Penyet

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
346.7
calories
18.7
protéines
42.7
glucides
13.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
346.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.3 g 17%
Graisses saturées 4.3 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.3 mg 12%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 42.7 g 15%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 2.7 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 213.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.8%
20.5%
32.8%
Matières grasses: 119 cal (32.8%)
Protéines: 74 cal (20.5%)
Glucides: 170 cal (46.8%)

About Nasi Ayam Penyet

Le Nasi Ayam Penyet est un délicieux plat indonésien mettant en vedette du poulet frit écrasé servi sur un riz cuit à la vapeur parfumé. Ce délice culinaire provient de Java et est accompagné d'un sambal chili alléchant qui ajouté un coup de piquant. Accompagné de concombre frais, de tofu frit et de tempeh, il offre un équilibre de saveurs et de textures. Bien que le poulet soit une source de protéines, le plat peut être riche en calories en raison de la friture. Cependant, avec ses légumes frais et ses saveurs audacieuses, le Nasi Ayam Penyet est un repas satisfaisant qui capture l'essence de la cuisine indonésienne.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.