Narutomaki

Narutomaki

Appetizer

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
24
protéines
48
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 2400 mg 104%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 8.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.3%
29.6%
11.1%
Matières grasses: 36 cal (11.1%)
Protéines: 96 cal (29.6%)
Glucides: 192 cal (59.3%)

About Narutomaki

Le Narutomaki est un délicieux gâteau de poisson en spirale traditionnellement trouvé dans la cuisine japonaise. Principalement composé de pâte de poisson, il est aromatisé avec un mélange de sel et de sucre, mettant en avant sa torsade rose signature qui lui donne son apparence unique. Généralement utilisé comme garniture pour les ramens, le Narutomaki ajoute à la fois de la texture et une explosion de saveur umami. Bien qu'il soit faible en matières grasses et une bonne source de protéines, la modération est essentielle en raison de sa teneur en sodium. Que ce soit apprécié dans un bol de nouilles chaudes ou comme partie de sushis, le Narutomaki rehausse votre plat avec un goût de la culture japonaise.