Roti à la noix de coco

Roti à la noix de coco

Homemade

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750
calories
12.5
protéines
100
glucides
37.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
750
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.5 g 48%
Graisses saturées 25 g 125%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 100 g 36%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 12.5 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

50.8%
6.3%
42.9%
Matières grasses: 337 cal (42.9%)
Protéines: 50 cal (6.3%)
Glucides: 400 cal (50.8%)

About Roti à la noix de coco

Le Nariyal Ki Roti est un délicieux pain plat indien fait avec de la noix de coco fraîchement râpée, de la farine de blé entier, et un mélange d'épices aromatiques. Originaire des régions côtières de l'Inde, en particulier du Kerala et du Maharashtra, ce roti apporte une saveur unique et noisetée à vos repas. Riche en fibres alimentaires et en bon gras provenant de la noix de coco, il satisfait non seulement vos papilles gustatives, mais soutient également la santé cardiaque et stimule les niveaux d'énergie. Parfaitement accompagné de curry ou apprécié seul, le Nariyal Ki Roti est un ajout sain et savoureux à toute expérience culinaire.