Orange

Orange

Fruit

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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112.7
calories
2.2
protéines
28.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.2g)
Calories
112.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 28.0 g 10%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 22.2 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.5 mg 7%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 430.9 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.0%
7.1%
2.9%
Matières grasses: 3 cal (2.9%)
Protéines: 8 cal (7.1%)
Glucides: 112 cal (90.0%)

About Orange

La Naranja est un fruit éclatant débordant de saveur et de bienfaits pour la santé. Originaire des régions tropicales, ce joyau citrique est rempli de vitamine C essentielle, d'antioxydants et de fibres alimentaires. Non seulement délicieuse seule; la Naranja brille dans les salades, les smoothies et les plats salés, ajoutant une touche zestée. Avec sa couleur vive et son goût rafraîchissant, elle est parfaite pour renforcer votre système immunitaire et favoriser la santé de la peau. Savourez la Naranja fraîche ou pressée pour une gâterie revitalisante à la fois nutritive et délicieuse!