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Salade de chou Napa

Salade de chou Napa

Salad

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
119.0
calories
4.8
protéines
11.9
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

43.3%
17.5%
39.3%
Matières grasses: 43 cal (39.3%)
Protéines: 19 cal (17.5%)
Glucides: 47 cal (43.3%)

About Salade de chou Napa

La Salade de Chou Nappa est un plat vibrant et rafraîchissant qui allie chou nappa croquant, carottes croustillantes et oignons nouveaux doux, souvent assaisonné d'une vinaigrette au sésame acidulée. Originaire de la cuisine asiatique, cette salade est populaire pour sa légèreté et sa saveur. Riche en vitamines A et C, ainsi qu'en fibres, c'est un choix sain qui favorise la digestion et renforce l'immunité. Ajoutez des protéines comme du poulet grillé ou du tofu pour un repas plus consistant. Parfaite comme accompagnement ou plat principal, la Salade de Chou Nappa est une façon délicieuse de savourer des ingrédients frais et nutritifs à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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