Salade Nandos

Salade Nandos

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

30.4%
15.2%
54.4%
Matières grasses: 84 cal (54.4%)
Protéines: 23 cal (15.2%)
Glucides: 47 cal (30.4%)

About Salade Nandos

La Salade Nandos est une sensation gustative vibrante qui apporte l'esprit de la cuisine sud-africaine dans votre assiette. Remplie de légumes verts mélangés frais, de délicieuses tomates cerises juteuses, de concombres croquants et d'oignons rouges zestés, elle est la base parfaite pour le poulet peri-peri grillé à la flamme ou le halloumi Nando's pour une touche végétarienne. Arrosée d'une vinaigrette légère, cette salade explose non seulement de saveurs mais est aussi un choix sain, riche en vitamines et en fibres. Savourez la Salade Nandos pour un repas délicieusement satisfaisant qui est aussi rafraîchissant que nutritif !