1 serving (200 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
✓
Obtenez votre besoin calorique
✓
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
✓
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
247.1
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
9.4
matières grasses
Informations nutritionnelles
1 tasse (235.3g)
Calories |
247.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de pommes de terre nandos
La Purée de Pommes de Terre Nandos est une variation savoureuse d'un plat d'accompagnement classique. Crémeuse, beurrée et parfaitement lisse, elle est composée de pommes de terre saines et d'une pointe d'ail, offrant cette saveur signature de Nandos que nous adorons tous. Enracinée dans la cuisine sud-africaine, cette préparation ajoute un coup de fouet épicé et zesté à votre repas, venan...
