Houmous Nandos

Houmous Nandos

Appetizer

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 6.9 grams of protein, 8.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
395.2
calories
16.4
protéines
34.0
glucides
20.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
395.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.5 g 26%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 34.0 g 12%
Fibres alimentaires 14.3 g 51%
Sucres 0.7 g
protéines 16.4 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 116.7 mg 8%
Fer 5.7 mg 31%
Potassium 411.9 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.2%
17.0%
47.8%
Matières grasses: 184 cal (47.8%)
Protéines: 65 cal (17.0%)
Glucides: 136 cal (35.2%)

About Houmous Nandos

Le Houmous Nandos est un délicieux mélange crémeux fait de pois chiches parfaitement rôtis, de tahini et d'une pointe d'ail, offrant un goût tout droit venu de la Méditerranée. Cette trempette vibrante est non seulement pleine de saveur mais aussi riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un choix sain pour toute collation ou repas. Parfaitement assorti avec du pain pita frais ou des légumes croquants, le Houmous Nandos est la meilleure façon d'élever votre expérience culinaire tout en vous délectant d'une collation sans culpabilité. Plongez dans un monde de saveurs audacieuses à chaque cuillerée!