1 serving (85 grams) contains 45 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 69.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 22.2 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 8.3 g | 29% | |
| Sucres | 5.6 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 638.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli Nandos
Les Brocolis Nandos est un plat d'accompagnement vibrant qui associe des bouquets de brocolis frais et tendres à une touche piquante. Inspiré de la cuisine d'Afrique australe, il est assaisonné du mélange d'épices signature de Nando, le rendant à la fois savoureux et nutritif. Riche en vitamines et minéraux, ce plat offre un coup de pouce sain à votre repas, regorgeant d'antioxydants tout en étant faible en calories. Parfaitement grillés pour rehausser leur goût naturel, les Brocolis Nandos ne sont pas simplement un accompagnement - c'est une délicieuse manière d'ajouter une touche de santé à votre expérience culinaire !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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