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Riz brun complet

Riz brun complet

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
222
calories
5.2
protéines
46
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
222
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 46 g 16%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 0.8 g
protéines 5.2 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 86 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.3%
9.4%
7.3%
Matières grasses: 16 cal (7.3%)
Protéines: 20 cal (9.4%)
Glucides: 184 cal (83.3%)

About Riz brun complet

Le Riz Brun Nu est une céréale complète nutritive, emballée avec des fibres, des vitamines et des minéraux. Originaire de la cuisine asiatique traditionnelle, ce riz polyvalent conserve sa couche de son naturelle, offrant une saveur riche et noisetée et une texture moelleuse. Sans gluten et faible en calories, il constitue un choix sain pour le cœur qui favorise la digestion et aide à la gestion du poids. Ajoutez du Riz Brun Nu à vos plats préférés, des sautés aux bols de céréales, et savourez un repas sain et délicieux qui nourrit votre corps. Embrassez la bonté du Riz Brun Nu dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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